Ayurveda Y Rejuvenecimiento - Fabián Ciarlotti

Descripción

En sánscrito "Rasayana" significa rejuvenecimiento, una de las ramas centrales de la medicina ayurveda. Este libro ofrece y desarrolla, de manera clara y práctica, cada uno de los pasos de la visión védica del rejuvenecimiento, la longevidad y una mejor calidad de vida.

"Rasayana" es el vocablo sánscrito de la medicina ayurveda para el rejuvenecimiento, la longevidad y el mejoramiento de la calidad de vida. Es una de las ramas centrales y ampliamente desarrolladas por esta medicina milenaria, ya que se conecta estrechamente con todos los aspectos del individuo. La visión védica del rejuvenecimiento tiene como objetivo conferir longevidad, ralentizar el envejecimiento y prevenir las enfermedades, mejorando la inmunidad y la resistencia. No sólo busca una vida más prolongada, sino también una mejora de su calidad. Su esencia es la alquimia y sus medios son la alimentación, la fitoterapia, la meditación, el cambio en los estilos de vida, el control mental y la utilización de técnicas respiratorias y del sonido para conectarse con la felicidad interior. Una obra en la que su autor, el reconocido médico ayurveda Fabián J. Ciarlotti, explica y desarrolla cada uno de los pasos del Rasayana, para comenzar a transitar un camino hacia una vida más plena, más larga y siempre joven.

256 págs. / 15 x 23 cm
Encuadernación rústica
ISBN: 978-987-634-462-3

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